How Are You? - Mood tracker

Ruh hali takipçisi Nasılsın? hayatı optimize etmek isteyenler için geliştirilmiştir.

Refahınıza odaklanır ve yaşadığınız hayat ile günlük hayatınızda deneyimlediğiniz refah arasındaki ilişkiyi gösterir.

Ruh hali izleyici, refahın günlük yaşamınızdaki seçimleriniz için yol gösterici unsur olmasını isteyen herkes için kolay ve yönetilebilir bir araçtır.

Bir yaşam krizinin ortasında mısınız?

İster stres, depresyon, anksiyete, yeme bozuklukları, libido eksikliği, bir ilişkideki çatışmalar veya başka bir şeyden muzdarip olun - bunun nedeni, yaşamınızdaki kaynak dengesi konusunda farkındalık eksikliği olabilir.

Banka hesabındaki kırmızı rakamların aşırı tüketimi göstermesi gibi, iç hesabınızda kişisel kaynaklarınızın sürekli aşırı tüketilmesi durumunda yaşamda kriz riski artar.

Nasılsın? kaynak dengenize odaklanmanıza yardımcı olabilir. Durup durumu düşünmenizi sağlar, böylece refahınız veya yokluğunuz hakkında genel bir fikir edinebilirsiniz.

Uygulamanın kullanımı çok basit.

En önemli şey, 'başınızı çevirmektir' - çok fazla analiz ve derinlemesine düşünmekten kaçınmak - ve sadece o anda nasıl hissettiğinizi hissetmek ve kaydetmek.

Nasılsın? Sağlığınızı grafiksel olarak görüntüler ve zaman içindeki değişikliklere ve eğilimlere genel bir bakış sağlar, ancak uygulamanın gerçek gücü, kaydedilen sağlık düzeyinin akıllı telefon takviminizdeki bilgilerle karşılaştırılmasında yatar.

Günlük aktivitelerle karşılaştırılan kayıtlı refahın görsel bir temsili, sürekli refahı deneyimlemek için hayatınızda neyi, kimi ve ne kadar istediğinizi size optimal bir genel bakış sağlar.

Nasılsın? Kişisel olarak sizin tarafınızdan kullanılabilir ve size kendi yaşamınız hakkında daha fazla genel bakış ve fikir verir, ancak uygulamayı terapilere paralel olarak veya bir terapistle işbirliği içinde başarıyla kullanabilirsiniz.

How Are You arkasındaki yöntem Lene Bammeskov Cand.Psych.Aut ile işbirliği içinde geliştirilmiştir.

Nasılsın?

Bu Uygulama, insanların genel refahlarını izlemelerine yardımcı olur. Başvuruda verilen bilgiler sadece genel bilgi ve kayıt içindir. Tıbbi sağlık danışmanlığı olarak veya herhangi bir bireysel sorunun tıbbi teşhisi veya tedavisi için kullanılması amaçlanmamıştır. Ayrıca, nitelikli bir sağlık hizmeti sağlayıcısından profesyonel tavsiye ve hizmetlerin yerini alması da amaçlanmamıştır. Kişisel tıbbi durumunuz ve ihtiyaçlarınızla ilgili olarak her zaman kalifiye bir sağlık uzmanından tavsiye ve danışmanlık alın.

Feragatname

How Are You ApS (“How Are You?”) Şirketi tarafından sağlanan Uygulama, herhangi bir garanti olmaksızın olduğu gibi sağlanmaktadır. Nasılsın? Herhangi bir zımni satılabilirlik garantisi, belirli bir amaca uygunluk veya performans hatası dahil olmak üzere Uygulama ile ilgili her türlü garantiyi açıkça reddeder. Nasılsın? Uygulamanın kusur veya hatasız olacağını garanti etmez. Uygulamanın indirilmesi ve kullanımının kendi sorumluluğunuzda ve sorumluluğunuzda olduğunu kabul etmektesiniz. Nasılsın? Uygulamayı indirmenizden veya kullanmanızdan veya Uygulamaya güvenmenizden kaynaklanan herhangi bir hasar veya kayıptan sorumlu değildir. Uygulamayı indirerek, Nasılsın? Uygulamayı kullanımınızdan kaynaklanan veya bundan kaynaklanan herhangi bir kayıp, zarar, yaralanma veya hasardan sorumlu değildir.