Isha Kriya

Yatsı Kriya netlik, sağlık ve sevinç için basit ama güçlü rehberli meditasyon olduğunu. Bu meditasyon 12 yaşından yukarıda herkes tarafından uygulanabilir.

     Yatsı 'oluşturma kaynağı olan anlamına gelir.

     'Kriya' bu doğru bir içe eylem anlamına gelir.

Eğer enerjileri yeniden düzenlemek ve sağlamak için yardımcı olur, sadece 12 dakika sürer yatsı Kriya'nın, Günlük uygulama:

Geliştirilmiş Netlik

Geliştirilmiş Sağlık

Artan odaklanma ve enerji

Büyükşehir refah ve huzur ve sevinç bir devlet

Bu meditasyon, insan bilincini yükseltmek için bir çaba, Sadhguru, bir yogi, derin mistik ve insani tarafından tasarlanmıştır.