Bacak Egzersizi: 30 Gün

Bacaklar Egzersiz: 30 Gün Kas Fitness Egzersiz App bu uygulama tam bir paket olduğu için evde bacaklar egzersiz için özel olarak tasarlanmış yeni tasarlanmış egzersiz rehber uygulamasıdır. Fitness uzmanı tarafından tasarlanan bu uygulama bu nedenle mevcut en otantik uygulama, kullanıcı kesinlikle uygulama tarafından önerilen planı takip edecektir. Kullanıcı spor salonuna gitmek için zaman olmayabilir ama kullanıcı evini fitness merkezine çevirmek ve uygulama tarafından önerilen egzersiz planı takip gibi bu uygulama tarafından bu sorun çözüldü. Kullanıcı sadece uygulama tarafından önerilen çoklu egzersizleri takip etmek zorunda kalmayacak, aynı zamanda diyet planını takip etmek zorunda kalacaktır. Bu uygulama günlük spor ortağıdır. Kullanıcı, egzersizi, tahtaları, şınavları, kıvrımları, bisiklet çıtırtılarını, ayak parmaklarını kıvırmayı ve uygulama tarafından önerilen çoklu egzersizleri yapmalıdır. Bu uygulamanın temel amacı, insanların sağlığın hassas bir konu olduğunu ve gerçekten buna dikkat etmesini sağlamaktır.

Bu egzersiz uygulaması ince bacaklar, şişman bacaklar ve zayıf bacaklar için çok yararlıdır. Mükemmel bacaklarınızla daha güvenli olacak ve kaslı vücuda sığacaksınız. Tüm plan profesyonel bir fitness koçu tarafından tasarlanmıştır ve ince bacaklara yardımcı olmak ve iç uyluklarınızı tonlamak için nabız egzersizleri içerir. Mükemmel bacaklarınıza ve fit bedeninize daha fazla güveneceksiniz. Spor salonu, ekipman gerektirmez. Tek yapmanız gereken, 1.Günden 30.Güne kadar bacak egzersiz egzersizlerini tamamlamaktır. Bazı alıştırmaları tekrarlayın veya silin, sıralamayı değiştirin ve hatta tamamen yeni bir plan oluşturun. Günlük egzersiz hatırlatıcıları ile daha disiplinli olacak ve sonunda hayalini kurduğunuz ince, tonlu bacaklara sahip olacaksınız. Bu harika antrenman büyümeyi ve ayrıntıları teşvik edecektir. Çoğu erkek sadece kuadrisepslerine odaklanır, ancak bu egzersiz buzağılarınıza, hamstring'lerinize, kalçalarınıza ve dörtlüklerinize vurur. Herkes tonda bacaklara sahip olmak istiyor. Ayrıca, istenmeyen yağ ve selülitten kurtulmaktan bahsetmemek için güçlü uyluklara ve seksi buzağılara sahip olmak istiyorlar.