Lose Weight App for Women

Kadınlar için evde yağ yakmak ve kilo vermek için en iyi kilo verme uygulaması! Kadınlar için basit ve etkili yağ yakıcı egzersizler ile göbek, basen ve kol yağlarından kurtulabilirsiniz. 30 günlük planı takip edin ve kilo vermek ve daha iyi bir şekle girmek için günde sadece birkaç dakikanızı ayırın!

2-7 dakikalık hızlı egzersizler ve HIIT egzersizleri, istediğiniz zaman, istediğiniz yerde kilo vermenizi ve formda kalmanızı sağlar. Artık mazeret yok!

Yakılan kalorileri ve kilo verme sürecini grafiklerde takip edebilirsiniz. Spor salonu yok, ekipman gerekmiyor, tüm vücudunuzu şekillendirmek ve yağsız kaslar elde etmek için vücut ağırlığınızı kullanın.

4 Zorluk Seviyesi

Profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmış, hem yeni başlayan hem de profesyonel herkes için 4 seviyeye sahiptir. Her gün farklı yağ yakma egzersizleri, buna kolayca bağlı kalabilirsiniz.

Kadınlar İçin Hızlı Antrenmanlar

Süreleri 2-7 dakika arasında değişen hızlı egzersizler, yoğun programı olan kişiler için özel olarak tasarlanmıştır. Bunları her yerde yapabilirsiniz, ofis, yatak, ev vb.

Vücut Odağı

Yağ yakma egzersizleri kadınların önem verdiği tüm vücut bölgelerini, göbek, uyluk, kol, popo kapsar. Sorunlu bölgenize odaklanın, akıllıca egzersiz yapın ve yağ yakma sonucunuzu en üst düzeye çıkarın.

Kadınlar için HIIT Egzersizleri

Yanma sonrası etkisi olan süper etkili yağ yakma egzersizleri olan HIIT (yüksek yoğunluklu interval antrenmanı), istediğiniz zaman, istediğiniz yerde kilo vermenize yardımcı olmak için 2-7 dakikaya sıkıştırıldı.

Evde Egzersiz

Vücudunuzu şekillendirmek için tüm ana kas gruplarınız için egzersiz rutinleri. Spor salonuna ve pahalı fitness koçuna gerek yok. Sadece basit ev egzersizini yapın ve evde yağ yakma sonucunuzun tadını çıkarın!

Özellik

- Herkes için uygun 4 zorluk seviyesi, erkekler, kadınlar, başlangıç ​​ve profesyoneller

- Hızlı egzersizler

- Düşük etkili egzersizler

- Kendi egzersiz rutinlerinizi özelleştirin

- Ekipman yok, spor salonu yok, vücut ağırlığı antrenmanı yok

- Kadınlar için yağ yakma egzersizi, karın kası egzersizi, uyluk egzersizi, bacak egzersizi, kol egzersizi, karın yağ yakma egzersizi

- Egzersiz hatırlatıcısı, daha disiplinli olmanıza yardımcı olur

- Antrenman ve kalori verilerini Google Fit'te senkronize edin

- Kilo kaybı ilerlemesini ve yakılan kalorileri takip edin

- Animasyonlar ve video rehberliği

- Egzersiz yoğunluğunu kademeli olarak artırır

Kadınlar Evde Egzersiz Yapıyor

Günde birkaç dakikanızı evde spor ve kadın egzersizlerimizle yağları eritmek için ayırın. Kadınlar için evde egzersiz evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

Kadın Fitness Uygulaması

Bu kadın fitness uygulaması karın yağ egzersizini ve kadın egzersizini kaybetti. Tüm göbek yağı egzersizi kaybeder ve kadın egzersizi vücut ağırlığı egzersizidir.

Kadınlar için Egzersiz

Kadın fitness uygulamasında göbek eritme egzersizleri, kadınlar için popo egzersizleri, kadınlar için kol egzersizleri, kadınlar için bacak egzersizleri ve kadınlar için temel egzersizler bulunur. Karın yağ yakıcı egzersizler, popo egzersizleri, kol egzersizleri, bacak egzersizleri ve karın egzersizleri kolay ve etkilidir.

Yağ Yakma Antrenmanları ve HIIT Antrenmanları

Kadınlar için en iyi göbek eritme egzersizleri ve kadınlar için HIIT egzersizleri. En iyi sonuçları almak için kadınlar için yağ yakma egzersizlerini ve kadınlar için HIIT egzersizlerini birleştirin.

Fitness koçu

Tüm spor, egzersiz, antrenmanlar profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçu olması gibi!

En İyi Zayıflama Uygulamaları

Fitness uygulamaları mı arıyorsunuz? Hızlı kilo vermek ister misiniz? Memnun kilo verme uygulamaları yok mu? Bu uygulama hızlı kilo vermenize yardımcı olur. En iyi kilo verme uygulamalarıdır.

Evde Egzersiz

Evde egzersiz yapmak için bir ev egzersiz uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun ev egzersiz uygulaması yok mu? Bu ev egzersiz uygulamasında size kısa ve etkili egzersizler sunuyoruz. Kilo vermek için evde spor yapın!

Ev Egzersizi ile Evde Egzersiz Yapın

Evde egzersiz, evde kendi vücut ağırlığınızla egzersiz yapmanızı sağlar. Etkili ev egzersizi ile evde egzersiz yapın ve haftalar içindeki değişiklikleri görün!