Bebeğe Masaj Tekniği

Bebek masajını altı basit vuruşa basitleştirdik. Her birini yavaş yavaş, yaklaşık bir dakika boyunca uygulayın, elinizin tüm avuç içi değil, parmaklarınızın pedleri ile uygulanan ılımlı basıncı kullanarak. Odadaki sıcaklığı arttırarak ve maruz kalan cildi kapatmak için yumuşak bir havlu kullanarak bebeğinizi rahat tutun. Başlamadan önce, yakınında şu dişli mekanizmalarına sahip olduğunuzdan emin olun: Rahat, düz bir yüzeyi bir battaniye veya bir hasır ile örtün. Az miktarda bebek yağı (zeytinyağı da çalışır) Fazla yağ silmek için dokular veya kağıt havlular Bir yumuşak havlu veya battaniye Bebeğinizi örtmek için Bir emzik, eğer küçük bir bebeğiniz için sakinleşiyorsa Düşük ışıklar Yumuşak müzik 1. Bebeğinizi rahatça karnına yatırın başını bir yana çevirin. 2. Birkaç damla bebek veya zeytin yağı elinize koyun ve onları nemlendirmek için onları ovun. 3. Alnından başının üstünden okşamaya başlayın, boynunun ağzına kadar aşağıdan okşayın. 4. Her omzun üzerinden, boynun merkezinden kolu bir kerede bir yana doğru vurun. 5. Bebeğinizin sırtından üst kısmından, omurganızdan kaçınmaya dikkat ederek iki eliyle de kalçasına masaj yapın. 6. Parmaklarınızın bezlerini bebeğinizin bacaklarından geriye doğru aynı anda çalıştırın, ardından tekrar yukarı çıkın. 7. Bebeğinizin kollarının arkasındaki aynı okşayan hareketi tekrarlayın. 8. Bebeği sırt üstü yatırın. Göğsünde ve kollarının ve bacaklarının önündeki aşağı ve yukarı vuruşlarını tekrarlayın. Daha fazla bilgi ve ayrıntı için, şimdi indirin ve istediğiniz şeyi kapın. lütfen bu uygulamanın keyfini çıkarın ve bize herhangi bir geri bildirim verin.