Positive

Günlük Motivasyon ve Alıntılar

Güne doğru başlamanın bir yolunu mu arıyorsunuz?

Ya da belki kendinizi kötü hissediyorsunuz ve sizi ayağa kaldırmak için bazı cesaretlendirme sözlerine mi ihtiyacınız var?

Öyleyse, App Store'un doğru sayfasına geldiniz. Bu günlük olumlu onaylama uygulaması, ihtiyacınız olan şeydir.

Olumlamalar, belirli şeyler hakkında düşünme şeklinizi değiştirmek için kendinize söylediğiniz olumlu ifadelerdir. Örneğin, stresli bir durumdaysanız, anında moralinizi yükseltmek ve şansı lehinize çevirmek için “Bunu yapabilirim” veya “Bu problemden daha iyiyim” gibi bir olumlama kullanabilirsiniz.

Bu uygulamanın amacı, beyninizi yeniden yapılandırmaya ve olumsuz düşüncelerinizi olumlu düşüncelere dönüştürmeye yardımcı olmaktır. Hayallerinizi ve hırslarınızı onaylayarak güveninizi ve özgüveninizi artırmayı amaçlar. Kendinize inanmanıza ve neler yapabileceğinizi anlamanıza yardımcı olur.

Bu uygulamada, hangi tür onaylamaları alacağınızı seçme seçeneğiniz vardır. Neye ihtiyacınız olduğuna bağlı olarak günlük niyetlerinizi değiştirebilir ve hatta onları ne zaman alacağınıza dair hatırlatıcılar ayarlayabilirsiniz. Adından da anlaşılacağı gibi, sizi inandığınız şey olmaya teşvik eder.