Senam Diabetes - Senam Sehat

Download Senam Diabetes - Senam Sehat

Senam Diabetes melitus sebenarnya merupakan jenis senam baru yang khusus dibuat untuk penderita diabtes . Pembuatan gerakan senam diabtes melitus ini melibatkan banyak ahli medis yang tujuannya adalah untuk mengkombinasikan gerakan yang dapat membantu penderita dalam hal menjaga kestabilan kadar gula darahnya . senam ini juga termasuk senam kaki diabetes yang umumnya memiliki ritme serta kombinasi gerakan yang lebih ringan jika dibandingkan dengan senam untuk orang normal

Gerakan didalam aplikasi Senam Diabetes - Senam Sehat ini dapat membantu untuk memperbaiki sirkulasi darah pada area kaki. Selain itu dapat mengurangi juga keluhan dari neuropathy sensorik seperti rasa pegal, kesemutan dan juga gringgingen pada kaki. Senam kaki diabetik ini juga memiliki manfaat untuk memperkuat otot – otot kecil, dapat mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki serta juga dapat meningkatkan kekuatan otot betis dan juga paha. Selain itu cara senam yang satu ini juga dapat mengatasi keterbatasan gerak sendi.