Suicide Safety Plan

Intihar düşünceleri ile başa çıkmak? Bir güvenlik planı baş ve güvenli tutmanıza yardımcı olabilir.

Onlar sonsuza kadar sürecek gibi intihar düşünceleri görünüyor olabilir - ama bu düşünceler ve duygular zamanla geçer. Eğer baş ve korunmanıza yardımcı olabilir zor anlarda size rehberlik edebilir yerde bir planı olan. Eğer başında başlayacak ve güvenli hissediyorum kadar adımlarda devam edebilmesi için bu güvenlik planı tasarlanmıştır.

Bu güvenlik planı uygulamasında, sizin arayabileceğiniz intihar dürtüler, sen dışarı ulaşabilir oyalama, arkadaşlar ve aile üyeleri için yer, profesyoneller, yapım yöntemleri ile başa çıkmak için başa çıkma stratejilerini, bir krizin gelişmekte olabileceği kendi uyarı işaretleri özelleştirebilirsiniz güvenli bir ortam ve yaşam için kendi önemli nedenleri.

Güvenliğiniz planı aşağıdaki intihar krizi durdurmak için yeterli değilse o yardım sadece bir musluk uzaklıkta yani, o zaman bu uygulama aynı zamanda acil durum kaynakların kolay erişim listesini içerir.

-

Daha fazla istemek?

Bu İntihar Güvenlik Planı MoodTools denilen bir uygulama paketinin altı bileşenlerinden biridir. MoodTools büyük ölçüde klinik depresyon mücadele için ampirik destekli araçları sunan, ücretsiz, rahat ve kolay kullanımlı Android akıllı telefon uygulama paketi yaratmayı amaçlamaktadır. Bizim diğer uygulamalar göz atın!