Tekvando Eğitimi

Kendini savunma tekniklerini öğrenmek Tekvando sınıf ve tekmeler

Dövüş sanatları gibi. Bu mobil uygulama, evinizde Tekvando Tren için gereken her şeyi öğreneceksiniz.

Tekvando, karate, judo ya da kick boks dışında bir dövüş sanatıdır. Tekmeler esneklik göre bir sanattır, kendini savunma, vücut sıkılaştırma, kilo kaybı ve diğer sağlık yararları için idealdir.

Konsantrasyon, güven, saygı ve eğitim geliştirmek için onlara yardımcı olur, çünkü Taekwondo çocuklar için iyi bir spordur.

Bu Uygulama bizim siyah kuşak bulacaksınız Taekwondo dersleri ve ipuçlarını bir özetidir:

- Isınma Kollar, bacaklar ve vücut için egzersizler.

Taekwondo temel hareketler ve pumses - dersler.

Teknikleri eğitimi, temel tekmeler ve yumruklar.

Yeni başlayanlar için, çocuklar için ve Tekvando bir sınıf.

Tekvando dersleri, uzmanlar için gelişmiş.

Dünya Yarışmalarda Tekvando uygulayıcıları mücadele.

Tekvando sınıfı ile eğlenceli ve egzersiz için tamamen ücretsiz bir Test Uygulaması.