Wondr Health

Wondr, kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak kanıtlanmış becerileri öğretir.

Wondr size özel hazırlanmış bir dijital zayıflama programıdır. Wondr, sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden kilo vermenize yardımcı olacak bilime dayalı becerileri öğretmek için geçici diyetlerin ötesine geçiyor. Puanları, planları ve kısıtlamaları unutun. Uzmanlardan yalnızca kilo vermenize değil, aynı zamanda daha iyi hissetmenize, enerji düzeyinizi artırmanıza, uykunuzu iyileştirmenize ve daha güçlü, daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacak basit davranış becerileri öğreneceksiniz.

Uygulamayı indirerek şunları elde edersiniz:

* Kalıcı sonuçlar için klinik olarak kanıtlanmış becerilere sahip haftalık video dersleri

* Uzman ekibimizin size özel hazırladığı çok çeşitli ders kütüphanesine erişim

* Günlük mesajlar ve uyarılar yoluyla kişiselleştirilmiş destek ve hatırlatmalar

* Yolda kalmanızı sağlayacak ilerleme kontrol paneli ve hedef belirleme

* 10-5-10 öğün zamanlayıcımız yavaşlamanızı ve yemeğinizin tadını çıkarmanızı kolaylaştırır

* Wondr mutfağından yemek pişirme videoları ve lezzetli tarifler

* Acıyı hafifletmenize ve elinizden gelenin en iyisini hissetmenize yardımcı olacak hareket önerileri

* Daha fazla fiziksel aktiviteye ilham verecek aktivite videoları

* Ağırlık ve adımları kolayca takip edebilmeniz için fitness takipçileri ve HealthKit ile entegrasyon.

* Hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak sağlık koçlarımızın kişisel rehberliği ve desteği

* Diğer Wondrer'lardan (geçmiş ve şimdiki) destek için WondrLink™ çevrimiçi topluluğu

Wondr Health'in "Satmayın" Politikası vardır. Daha fazla bilgi için lütfen Gizlilik Uygulamaları Bildirimimize bakın https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.