Yo-Yo Intermittent Pro

Grup testi ve gelişmiş bireysel testlere yönelik gelişmiş bir uygulama. Lütfen incelemek için biraz zaman ayırın (bkz. Https://youtu.be/yFrDFCJUfyE). Onunla canlı gitmeden önce birkaç "kuru" koşu yapın.

Yo-Yo Intermittent Pro, https://play.google.com/store/apps/details?id=rudy.android.yoyo adresinde bulunan ücretsiz Yo-Yo Aralıklı Test uygulamasının geliştirilmiş bir sürümüdür.

Her ikisi de Kopenhag Üniversitesi'nden Jens Bangsbo tarafından tanımlanan Yo-Yo Aralıklı testinin (Kurtarma Seviyesi 1, 2 ve Dayanıklılık Seviyesi 1, 2) yürütülmesine yardımcı oluyor

Ücretsiz sürümün sunduklarına ek olarak, Pro şunları sağlar:

Birden Çok Kullanıcı, büyük grup. Bkz. Https://goo.gl/D13dmC

--- Ad listelerini saklayın - kaydedin / yeniden yükleyin

--- Sonuçları düzenleme, silme, kaydetme, yeniden yükleme

--- Grafik analizler - çeşitli

--- "Kasa" ve "Ad" modu arasında geçiş yapma

--- İsimleri içe aktar ... sdCard, Cloud [Gdrive]

- vo2Max'ı tahmin eder (Kurtarma Seviyesi 1, minimum 1000m)

- İlerlemeyi görüntüle ... çoklu grafik seçenekleri

- Eğitim seçenekleri - seviyeleri atla, bir seviyeyi döngüye sok

- Sonuçları Sırala. İsim, Mesafe veya Tarih

- Sonuçları e-postayla dışa aktarma

--- Özel'i doğrudan GoogleSheet'e yapıştırın

--- Veya diğer e-tablolara yükleyin

Çalışın, formda kalın, sallayın!

[Referans: Futbolda Fitness Eğitimi, bilimsel bir yaklaşım - yazan Jens Bangsbo (Aralık 1994)]

Dikkat: Ses. On binlerce Android telefon varyantı var. Her zaman garip olanın sorunları vardır. Ücretsiz sürümü kullanarak sesi (Bluetooth dahil) doğrulayın.