أفضل 20 نظام غذائي لكمال الأجسام

=> التغذية مهمة جدا للاعب كمال الاجسام فمن دون تغذية جيد لن تحصل على النتائج التي تحلم بتحقيقها و بالوجبات و التغدية السليمة يمكنك التحكم في التخسيس والتضخيم وبناء العضلات .

=> وقد جمعنا في تطبيق ، وجبات لكمال الاجسام ، اهم وجبات يومية و ضرورية لتحقيق حلمك في هذه رياضة ندكر منها :

- وجبات يومية ضرورية ، لتضخيم العضلات ، مشروبات مهمة لاصحاب كمال الاجسام ، الخضروات المهمة لزياد من حجم العضلات ، المعجنات مع الحوم و الاسماك لضخامة العضلات ، اهم تنوع وجبات الافطار فى كمال الاجسام ، اهم الاطعمة التي يمكن تناول قبل و بعد تدريب كمال الاجسام .

=> مميزات تطبيق :

- يعمل بدون أنترنت

- بسيط في الاستعمال

ـ ولكل وصفة المكونات و طريقة عملها .

- صورة مرافقة للشرح .

- مساحة تخزين صغيرة .

- تصميم عصري و انيق .

- يحتوي على طريقة تحضير كل وصفة و الوقت المناسب لتناولها .

* في الاخر نشكركم على قرائة مقالتنا و تجربتكم لتطبيقنا و لا تنسو تقييم تطبيقنا