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可在安卓獲取أيقظ قواك الخفية的歷史版本
如何立即掌控你的精神和財務命運
您最後一次考慮改變生活是什麼時候?
也許是除夕夜,我決心戒菸。或者也許您想減肥並正在認真考慮新的飲食習慣。
但你真的能夠在生活中做出這些改變嗎?
如果你不這樣做,問題可能在於你如何表達改變的願望:“我想停止吃垃圾食品”,而不是“我要開始吃得更健康”。
要改變你生活中的任何事情,你必須首先做出明確的決定。然後,無論您面臨什麼挑戰,都要堅持這個決定。
這意味著當你遇到障礙時,你必須願意調整你的方法。
例如,在第二次世界大戰期間,日本政府沒有向 Hoonda 提供建造工廠生產其產品所需的混凝土。
你是如何克服這個障礙的?
該公司的解決方案是設計自己的混凝土製造方法,從而使他自己能夠開始建立自己的帝國。
雖然堅持重大決定可能很困難,但你做得越多,就會變得越容易。因此,當您試圖改變生活而不可避免地失敗時,請不要灰心。相反,想想你可以從失敗中學到什麼。
例如,吸煙者在第一次嘗試戒菸時很少會成功。但如果他們以這次失敗為契機,思考戒菸的障礙(例如,在其他吸煙者周圍吸煙的誘惑非常強烈),以及未來如何克服這些障礙(遠離吸煙者居住的地方) ,然後他們就可以實現他們的目標了。