إرشادات المرأة الحامل

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從懷孕的第一個發現開始，一名婦女發現很難擺脫以前的營養習慣，並堅持適合其生命這一重要階段的健康飲食。重要的是孕婦要注意質量，不是大量的食物並不意味著您要遵循健康的飲食習慣，而健康的飲食習慣則意味著獲取您和胎兒所需的所有營養，我們還向您分享了近幾個月來餵養孕婦的一些技巧。