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早晨奇蹟書:早上8點前改變生活的6個習慣
早晨奇蹟
早晨奇蹟書:早上8點前改變生活的6個習慣
奇蹟早間書pdf 早上8點前改變你生活的6個習慣他比以前更好地重返工作崗位,直到美國發生經濟挫折,他欠了40萬美元,以及他如何堅持克服這場危機。他提到了其中一個這些習慣中最重要的是比默認時間提前一個小時起床,即使是在周末的時候 默默地冥想和祈禱 2- 鍛煉
3-以有利於你的目標的方式重複肯定
4- 練習想像的過程,目標達成
5-寫日記
6-閱讀
所有這些救援都是在每天凌晨 5 點進行,持續 30 天,以成為一種生活方式