關於シンプルに体重管理 - Yasegramで簡単ダイエット:体
◆體重管理的決定性版本Yasegram-Yasegram◆輕鬆記錄生活方式和身體狀況,例如體脂百分比/便秘/生理學/運動/飲食!除了飲食之外,還可以在懷孕和產後進行健康管理!
[簡單容易繼續! ]
只需記錄您的體重和體內脂肪百分比,即使您沒有時間也可以在大約10秒內完成操作! !
即使祖波拉也很容易成為日常習慣★
(1)容易看到的變化
體重和體脂百分比的變化可以在圖表上立即看到,因此動力也增強了!
每周和每月的平均圖表可輕鬆查看身體形狀的長期變化★
可以在圖表上看到當天的備忘錄,因此可以立即了解增加/減少的原因,並支持有效飲食!
②便利的備忘錄功能和BMI顯示
只需輕按一下,您就可以輕鬆記錄影響體重和健康的因素,例如“飲食過量或飲食不足”,“便秘”和“鍛煉”。
BMI會自動出現,不需要繁瑣的計算!我很高興它們可以免費使用!
③了解月經週期與體重之間的聯繫
由於可以在圖表上了解月經期,因此很容易理解體重的關係,非常方便!
很容易看到月經週期對食慾,身體狀況和便秘的影響!
我們還支持孕婦的體重控制和產後飲食。
流行的秘密是,有許多功能可以使女人開心!
イイン可選擇的設計
您可以根據自己的喜好從粉色,橙色和藍色中選擇自己喜歡的顏色。
用Yasegram時尚減肥♪
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當然,僅輸入重量就可以了!
即使是那些不想麻煩的人也想要記錄體脂百分比和BMI,也很容易成為日常習慣!
那些可以控制飲食限制和卡路里管理的人可以使用它來減肥,因為他們可以留下筆記,並且可以在健身房和健身俱樂部認真地鍛煉!
它不僅對節食減肥有用,而且對便秘,孕婦和產後婦女的風格和健康管理/改善也有用。
它是免費的,而且在您的錢包裡很容易!
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可以記錄的項目
・重量
・體脂百分比
・ BMI(根據體重自動計算)
-月經天
・文字備忘
・飲食過量或適度
・有無溝通
・輕度運動或劇烈運動
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■Flue Corporation提供的應用程序
Yasegram是一個簡單的體重跟踪器。
這個程序將支持您的健康和飲食!
請根據自己的生活方式使用♪