Agit: HIIT & Guided Workouts

AGIT 使用智能手機攝像頭實時跟踪體育鍛煉。使用我們自己的虛擬私人教練獲得指導鍛煉。

與任何其他健身應用程序不同，我們的技術可為您的鍛煉提供實時反饋。自動跟踪俯臥撑、Burpees、Jumping Jacks 和深蹲以及其他您喜歡的體重鍛煉。

它專為尋求更多動力和指導以實現健身目標的每個人以及體育老師和私人教練而設計。

💯 ⭐ 引導式數字培訓 ⭐

有指導的鍛煉課程有助於提高動力並降低鍛煉中受傷的風險。但是，經過認證的私人教練、peleton 應用程序或鏡子太貴了。

我們的健身應用程序會指導您完成整個訓練課程，並提供有關您正在做什麼和如何做的定制反饋。我們不會取代個人的人情味，而是提供一些很棒的私人教練福利💡

✅ 實時反饋您的實際進度和鍛煉形式（音頻和文字）

✅ 自動重複和卡路里追踪

✅ 借助適當的形式和我們的虛擬私人教練，降低受傷風險並提高表現結果

✅ 挑戰來自世界各地的人

✅ 根據您的目標進行鍛煉

💪挑戰自我

從許多可用的短期健身 WOD 中找到合適的挑戰。根據難度、身體部位和持續時間選擇你喜歡的。當然沒有作弊，因為它是我們的 AI 統治代表計數 😎

您會發現許多具有不同類型的鍛煉可用，其靈感來自於crossfit。在 Tabata、RFT、TFR、EMOM、AMRAP、ASAP 和 EMOM 中鍛煉並休息。

✏️ 創建您自己的自定義鍛煉

您可以通過定義重複次數、持續時間和休息時間來完全自定義您的訓練，從而對健身體驗的每個部分進行精細控制。創建一個練習並自定義它，選擇健身運動，如俯臥撑、波比、深蹲、跳躍千斤頂、高膝等。

將您的鍛煉分享到一個小組，與朋友、客戶、學生或其他任何人一起訓練，無論您是為了減肥還是健身。這非常適合社區參與！

👥 與朋友和像你一樣的人一起訓練

與您的朋友或其他鍛煉夥伴創建一個小組，並以誠實的方式跟踪彼此的進度。

在每一項工作中將自己推向一個新的水平，共同實現你的目標💪

使用深蹲、Burpees、俯臥撑和跳躍式千斤頂跟踪您的健身夥伴的鍛煉情況。跟踪俯臥撑並參加比賽，親眼見證彼此的進步。

🎓 體育課

你是體育老師嗎？ AGIT 是一種跟踪學生遠程健身鍛煉的新方法。

+100 所學校已經在他們的體育課中使用我們的應用程序進行體育教育

✅ 體育老師喜歡我們，因為他們可以遠程跟踪學生的健身進度。我們的 AI 確保他們以正確的形式實際執行練習（例如深蹲），激勵他們進行訓練並為您節省數十小時的工作

✅ 使用簡單。創建課程，邀請學生並在幾秒鐘內添加鍛煉。眨眼間創建像 Tabata 一樣的鍛煉

✅ 設備上跟踪（自動）。我們不需要人工干預或互聯網連接來工作

✅ 遠程體育課 - 體育老師可以創建健身鍛煉並與他們的任何小組分享，讓學生在家接受健身體育教育

✅ 健康競賽 - 促進學生之間的健身（健康）競賽，並與來自世界各地的學校競爭。跟踪 Burpees、深蹲、俯臥撑、Jumping Jacks 等的最佳健身應用程序！

✅ 根據健身目標獎勵

✅ Excel 儀表板 - 作為體育老師，將您學生的相關健身信息導出到 Excel 電子表格中。配速、重複次數、燃燒的卡路里等，全部自動跟踪。

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如果您想在鍛煉期間進行實時運動跟踪，那麼您必須嘗試最好的健身應用程序！ 🙌🤸