Anonymous Vent, Safe Community

Supgro 是一個安全的社區，在這裡你可以分享感受、匿名傾訴，並感受到被傾聽和理解。

透過互助小組、真誠的貼文以及來自理解你的人的關懷回复，與他人建立聯繫。

你值得擁有一個可以坦誠相待的地方

當生活讓你感到孤獨、壓力過大或精疲力竭時，你可能不知道該向誰求助。 Supgro 為你提供了一個傾訴的空間，讓你傾訴心中的苦悶，並與可能理解你的人建立聯繫。無論你正在經歷孤獨、壓力、焦慮、倦怠、悲傷、復原、人際關係問題，還是只是糟糕的一天，你都不必將所有的一切都藏在心裡。

無壓力地傾訴

Supgro 與傳統的社群媒體不同。這裡沒有追求粉絲、追求完美或爭奪關注的壓力。我們關注的是人與人之間的互助。你可以公開帖，也可以在需要更多隱私時選擇匿名發文。傾訴可以讓你感覺輕鬆一些，即使是一句簡單的「我理解」也能讓別人感到不再孤單。

互助小組

• 加入圍繞著共同感受、困境和經歷而建立的互助小組。

• 透過真誠的貼文和深思熟慮的回复，給予和獲得小組支持。

• 根據個人感受，選擇公開或匿名發文分享感受。

• 社區舉報和管理工具有助於維護一個尊重、安全的社區。

找到感同身受的人

閱讀與你經歷相似的人的帖子，並以同理心回應。當你想表達支持但又不想寫長篇評論時，可以使用快速回應；或者當有人用文字表達了你的感受時，回覆「我也感同身受」。 Supgro 讓真誠而非人氣更容易建立連結。

幫助他人感受到被關注

有時，支持意味著接受鼓勵。有時，它意味著在他人沒有得到回應時伸出援手。 Supgro 幫助人們專注於那些可能需要支持的人，讓每位成員都有更多機會傾聽、鼓勵他人，並讓他們感受到自己很重要。

傾訴、連結、成長

當你需要以下幫助時，請使用 Supgro：

• 匿名傾訴那些你不願意公開身分的想法

• 表達壓力、孤獨、憤怒、悲傷、恐懼或沮喪

• 從有類似經驗的人那裡獲得情感支持

• 透過評論和快速回應鼓勵他人

• 加入對話，無需在意按讚數、粉絲數或人氣

• 隨著時間的推移，建立更健康、更真誠的人際關係

你無需遣詞造句。你的貼文可以簡短、充滿情感、略帶猶豫或直白。如果你需要傾訴，Supgro 為你提供了一個情感的出口。如果你準備好支持他人，你的回覆或許能幫助他們度過難關。

一個以同理心為核心的社區

Supgro 的創建旨在讓線上交流更有人情味。在這裡，你可以按照自己的步調分享感受，無需在眾人面前表演就能獲得支持，並參與以關懷為中心的對話。每一篇真誠的貼文和每一篇支持性的回應都能幫助社群變得更強大。

下載 Supgro，找到一個安全的社區，你可以傾訴、交流、支持他人，不再感到孤單。

重要提示

Supgro 提供同儕間的情感支持，但不能取代專業的心理治療、診斷、治療或緊急醫療服務。如果您身處險境或有自殘傾向，請聯絡當地的緊急服務部門或危機熱線。在美國，請撥打或發送簡訊至 988 聯繫自殺與危機生命線。