關於AppDose – Live Screen Timer
使用手機時,即可查看螢幕使用時間。輕柔提醒,而非阻礙。
你是否曾經「就打開手機一分鐘」…結果卻不知不覺就過了40分鐘?
AppDose 會在你使用手機時即時顯示螢幕使用時間,而不是像其他應用程式那樣隱藏在控制台中。
無需屏蔽。無需強制限制。只需時時提醒。
AppDose 是一款即時螢幕使用時間監控應用,在使用手機時始終可見。
無需事後查看報告,你就能立即看到時間的流逝——它會溫和地提醒你暫停、反思或有意識地繼續使用。
無需屏蔽應用。
無需強制限制。
無需內疚。
只需時時提醒。
✅ AppDose 的工作原理
大多數螢幕使用時間應用程式會在造成損失後才顯示數字。
AppDose 則在實際使用過程中發揮作用,幫助你養成習慣。
那個小小的計時器往往足以讓你思考:
“這真的值得我花時間嗎?”
🔑 核心功能(完全免費)
即時螢幕使用時間疊加顯示
- 一個小巧可移動的圖標,懸浮在您選擇的應用程式上方
- 靈感源自 Google 的即時評分圖示——簡潔而不突兀
會話視圖或每日視圖
- 查看您在目前應用中的使用時長
- 或追蹤您全天的總螢幕使用時間,始終可見
應用內或全域顯示
- 僅在容易分散注意力的應用程式(例如 Instagram、YouTube 等)上顯示計時器
- 或讓全螢幕顯示每日總螢幕使用時間
零摩擦控制
- 可拖曳至螢幕任一位置
- 雙擊即可立即隱藏
- 絕不會阻塞或強制關閉應用
🎨 個人化客製化(可選)
讓 AppDose 與您的手機完美融合:
- 多種顏色和漸層色
- 數字、圓形、復古風格的計時器樣式
- 可調節大小
- 高級時間格式(小數、佔一天的百分比)
(核心追蹤功能始終免費。自訂功能為選購功能。)
🔒 隱私至上設計
- 無廣告
- 無需註冊帳號
- 完全離線使用
- 您的使用資料保留在您的裝置上
- 分析僅追蹤應用程式的基本操作(引導、功能點擊)
💎 AppDose Premium(可選升級)
- 追蹤無限量應用程式(免費版最多支援 5 個)
- 解鎖所有樣式、顏色和格式
- 動畫和振動提醒
- 提供終身和年度計劃
- 一次性購買終身版,價格優惠
如果您喜歡,再升級。
🔔 新增:智慧提醒與通知:
- 長時間使用提醒:當您滾動瀏覽時間過長時,我們會輕輕提醒您。
- 智慧休息預覽:透過不干擾的疊加式提醒,確切了解您已花費的時間。
- 自訂間隔:設定您自己的限制,以符合您的個人專注目標。
- 持續提醒:使用「持續重複」選項,確保您不會錯過休息時間。
- 無縫關閉:無需打開應用程式即可立即關閉提醒,讓您的日常安排更加流暢。
權限說明(透明且必需)
- 在其他應用之上顯示 – 用於顯示計時器疊加層
- 使用情況存取權限 – 用於偵測目前正在使用的應用
- 通知權限 – Android 系統需要此權限以確保後台追蹤的穩定性
不會存取任何敏感數據
最新版本1.27的更新日誌
NEW: Smart Reminders & Alerts







