Aszens

Aszens 是一個幸福和自我認識的平台，其使命是為您提供與本質重新連結的旅程，並促進您的身體、心理、情感和精神領域的重新平衡。

由瑪麗安娜·雷斯(Mariana Reis) 創建，她在經歷了自己的經歷、學習和大量研究後，決定與她信任的專業人士一起，匯集廣泛的主題，幫助我們尋求與真實自我相關的更好的生活品質。這裡沒有神奇的公式，只是每個人都必須在自己的花園裡用愛播種、培育的種子。

透過阿森斯方法，您將能夠實現更有意義、更輕鬆的生活，並培養您的自信和自我價值。我們的目標是提醒您，您是您生命中最重要的人，並幫助您保持對自己的承諾，發揮最大潛力。

在APP中您會發現：

- 引導冥想；

- 關於呼吸、非暴力溝通和祈禱的技巧和實踐練習；

- 如何在日常生活中融入幸福時刻和自我保健的例子；

- 自我認識與靈性課程；

- 關於自信與自愛的智慧；

- 對人際關係、職業和目標的反思；

- 有關身體、心理、情緒和精神健康的內容；

- 合作夥伴品牌和活動折扣。

- 「一切都不會和以前一樣，但一切都會比以前更好」。

深情地，

阿森斯隊