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自我提升和自助有聲讀物的最佳選擇
當一個人渴望變得更聰明、更有能力和更有能力時，自我提升是一種內在的引擎，它會在動機層面推動人心。自我提升是指一個人離開舒適區以建立新的習慣和品質以提高生活質量的臨時變化過程。
過去、現在和未來定義了人類的生活。那麼，自我提升也在當下得到訓練，通過分析昨天的錯誤來獲得實踐經驗，避免兩次被同一塊石頭絆倒。
自我提升的過程包括拋棄某些非理性的習慣和信念，為增強個人幸福感的新現實讓路。有資源特別推薦自助有聲讀物，以加強自我提升。