B.CHANGE

由健康專家開發的免費一體化應用程序，通過生活方式計劃和智能附加功能實現整體健康。

你覺得現在是積極改變的時候了嗎？ B.CHANGE 就在這裡接你！作為有針對性和激勵性的伴侶，該應用程序通過完美協調的數字計劃和補充劑為您提供支持，以在對您重要的領域增強您的健康和生活方式。

開始於：設置焦點

更多的能量，更好的睡眠，對自己的皮膚感覺更舒適？設定目標，直接在B.CHANGE應用程序中選擇合適的智能伴侶Health Cube，然後開始吧！ B.CHANGE 提供以下領域的課程：

· 防禦與力量

· 運動與活力

· 營養與消化

· 體重管理

· 再生與放鬆

· 美容&細胞保護

· 幸福

等待您的是：健康立方體和數字工具

使用 Health Cubes，您可以實現個人健康目標。它們是經過專家驗證的特別定制的健康知識包，包括提要、視頻、鍛煉、指南和技巧。伴奏有或沒有補充劑以滿足特定的健康需求，可在智能手機上以數字方式獲得。

無論是智能提醒、pH 值工具、日程安排還是其他附加功能。根據您的關注點，可以使用預設的數字工具，讓您更輕鬆地開始並實現您的目標。您跟踪 - 他們提醒、分析和激勵。

這就是它背後的原因：整體健康思維

8 要素健康概念 - 由奧地利整體健康能力中心 Forum Via Sanitas 開發 - 是 B.CHANGE 的基礎。一種全面的健康方法，包含 8 個要素，以自主決定的方式陪伴您實現個人平衡：營養、鍛煉、呼吸、生活空間、再生、心理、社會福祉和水。即使是對以前生活方式的小優化也可以平衡現有的健康問題。

應用內的免費信息中心是不斷增長的概念知識門戶，提醒您對所有8個要素給予統一關注。

現在開始，改變！