Bebek Uykusu Ninni ve Masallar

嬰兒睡眠聲音、傳統搖籃曲和母親聲音中的古典故事

全部在 Tekbir 移動應用程序中。

健康的睡眠和健康的睡眠模式非常重要，尤其是對嬰兒而言。規律而安寧的睡眠對嬰兒的身心發育都非常重要。

當嬰兒睡覺時，他們的身體會分泌生長激素，他們的能量儲存開始再生。在這方面，父母嘗試不同的方法讓嬰兒擁有健康的睡眠模式。其中一種方法是讓嬰兒在睡眠中聽到被稱為白噪聲的聲音。白噪聲是一種類似於子宮內聲音的聲音。

什麼是白噪聲？

白噪聲是由不同頻率的聲音組合形成的、連續不斷的聲音的總和。它提供類似於子宮內聲音的聲音，使新生兒更容易入睡。這有助於嬰兒平靜下來。許多父母利用這些聲音的舒緩特性來讓他們的寶寶傾聽並幫助他們入睡。

白噪聲 白噪聲是由近 20,000 個聲音頻率組合而成。白噪聲 白噪聲是指通過組合多個頻率形成穩定的聲音。以相同頻率不斷聽到的聲音稱為白噪聲。

專家表示，這個聲音社區對出生後的嬰兒有很多好處，尤其是在睡眠過程中，因為它類似於母親子宮中的聲音。尤其是在睡眠過程中，當使用這些類似母親子宮內聲音的聲音時，入睡的時間可能會更短，而嬰兒在這些聲音存在的情況下睡眠時間可以達到最大。

什麼是白噪聲？

由於白噪聲聲音與母親子宮中的聲音具有幾乎相同的聲波，因此可以看出嬰兒在頭幾個月會隨著這些聲音入睡。在這方面，媽媽們利用這些聲音讓寶寶入睡。

了解可以從哪些來源獲得白噪聲非常重要，這樣您的寶寶才能感到安全並輕鬆入睡，就像在子宮中一樣。因為有很多聲音被稱為白噪聲。

吹風機的聲音，掃帚的聲音，海浪的聲音，風的聲音，啜飲的聲音都是這些類型的聲音。這些重複的聲音會產生類似白噪聲的嗡嗡聲，為嬰兒在子宮內提供一個寧靜的環境並幫助他們入睡。這些可以防止外部聲音並確保嬰兒的睡眠不被打斷。

白噪聲對嬰兒有什麼好處？

這些聲音對嬰兒有很多好處。可以列出白噪聲的其他好處，這有助於維持嬰兒的睡眠模式，如下所示：

它有安撫嬰兒的能力。原因是這些聲音與母親子宮中的聲音相似，嬰兒會像在母親子宮中一樣感到平靜和安全。

它具有鎮靜作用，可用於嬰兒絞痛問題。在絞痛嬰兒中，您可以通過此類聲音的鎮靜功能來防止您的寶寶因氣體引起的痛苦和不安。

它可以幫助嬰兒更容易入睡。

這種類型的白噪聲對嬰兒的另一個好處是掩蔽功能。掩蔽功能通過防止除了此類聲音的嗡嗡聲之外的其他聲音，確保嬰兒遠離噪音。如此一來，寶寶可以舒舒服服地入睡，而不會受到突如其來的響聲、跌落聲、摔斷聲等諸多外界聲音的影響。

在白噪聲中睡覺的嬰兒會識別這種聲音，並在這種聲音和睡眠之間建立聯繫。通過這種方式，嬰兒可以有一個健康和優質的睡眠階段。

白噪聲有助於嬰兒在躁動期（如脹氣期和發作期）平靜下來和放鬆。