Birth Control Method Tutorial

節育方法教學：避孕綜合指南

透過我們的節育方法教程，用知識武裝自己，並就您的生殖健康做出明智的決定。這本綜合指南涵蓋了廣泛的避孕選擇，解釋了每種方法的工作原理、其有效性、益處和潛在副作用。無論您正在考慮激素、屏障還是自然方法，本教程都提供了重要信息，可幫助您選擇最適合您的生活方式和需求的節育方法。

避孕藥：

作用原理：避孕藥含有防止排卵、使子宮頸黏液變稠、使子宮內膜變薄的荷爾蒙。

有效性：典型使用情況下為 91%。

功效：調節月經週期，減少經痛，並能改善痤瘡。

副作用：噁心、體重增加、情緒變化和血栓風險增加。

節育補丁：

工作原理：貼劑通過皮膚釋放激素以防止排卵。

有效性：典型使用情況下為 91%。

優點：使用方便，只需每週更換一次。

副作用：皮膚刺激、噁心和血栓風險增加。

避孕針（Depo-Provera）：

作用原理：注射液含有防止排卵和使子宮頸黏液變稠的荷爾蒙。

有效性：典型使用情況下為 94%。

好處：持續三個月，可以減少月經出血。

副作用：體重增加、骨質密度下降和情緒變化。

荷爾蒙子宮內避孕器：

如何運作：子宮內避孕器會釋放激素，阻止精子到達卵子並使子宮內膜變薄。

有效率：99%以上。

優點：持久（3-7年）、維護成本低，並且可以減少月經出血。

副作用：最初出現不規則出血和痙攣。

保險套：

運作原理：保險套形成物理屏障，防止精子到達卵子。

有效性：典型使用情況下為 85%。

優點：預防性傳染感染 (STI) 且易於使用。

副作用：可能導致乳膠過敏和感覺減退。

隔膜：

工作原理：將隔膜插入陰道以覆蓋子宮頸並阻止精子進入。

有效性：典型使用情況下為 88%。

優點：非荷爾蒙且可重複使用。

副作用：可能會產生刺激並增加泌尿道感染 (UTI) 的風險。

長效可逆避孕（LARC）：

銅子宮內避孕器：

如何運作：銅子宮內避孕器會釋放對精子有毒的銅離子，阻止受精。

有效率：99%以上。

優點：不含荷爾蒙、持久（長達 10 年）且高效。

副作用： 月經出血量增多，最初會出現痙攣。

埋植避孕法：

工作原理：將小棒插入手臂皮下，釋放荷爾蒙以防止排卵。

有效率：99%以上。

優點：持久（長達 3 年）且維護成本低。

副作用：不規則出血和潛在的體重增加。