Blue Light Screen Filter App

這個漂亮的應用程序將調整手機屏幕顯示的色彩，使其盡可能舒適以讀取在一天的不同時間。

在藍色光的電子設備發出的篡改我們的晝夜節律，我們的睡眠週期通過阻斷睡眠荷爾蒙褪黑激素。通常情況下，這種激素會增加在傍晚和有助於誘導嗜睡在夜間。然而，這些裝置提交足夠的光量向大腦，這解釋為覺醒的一個指標。

入住7天24小時連接在我們的智能手機，平板電腦和其他電子設備可以讓我們見多識廣的讀者，但窮人枕木。雖然我們保持與世界從我們自己家裡的隱私相連，這些設備可以打擾最親密的時候，我們有我們自己 - 睡眠。然而，根據最近的一項研究發表在青少年健康雜誌，穿著一雙橙有色眼鏡可有效阻擋藍光的發光二極管（LED）的屏幕和防止擾亂睡眠 - 覺醒週期。

但是......如果你沒有這樣的有色眼鏡會發生什麼？

如果你沒有，沒關係！ 此應用程序避免你會接觸到設備藍色光。這是很容易使用，將是非常舒適！