Bowlfit

參加我們面向 14 歲以上運動員的板球健身訓練計劃，讓您變得更健康、更快打球並感覺更強壯。計劃包括力量、力量、有氧運動、速度、保齡球工作量等。

與 BOWLFIT 一起鍛煉，這是一項針對板球運動員的板球體能訓練計劃，致力於成為最好的運動員。世界上一些最優秀的板球運動員證明，BOWLIFT 已經調整了他們的精英訓練方法，為所有健身水平和能力的板球運動員和快速投球手提供有效和用戶友好的計劃。

從季前到季中，甚至在淡季，每週 7 天，每年 52 週，確切地知道您需要做什麼。

所有新成員都可以獨家訪問免費試用版。

付費訂閱的特點：

1. 量身定制的計劃：通過收集有關您的基本信息，BOWLFIT 將製定適合年齡和能力相近的板球運動員的訓練計劃。

2. 響應性：根據您的測試和篩選結果，並結合您的保齡球，BOWLFIT 計劃對用戶做出響應，這意味著您的訓練計劃會根據您的比賽日、整體保齡球努力和訓練歷史進行調整，包括您錯過訓練的時間或者從訓練中休息一下。

3. 涵蓋所有基礎： BOWLFIT 計劃涵蓋保齡球健身的所有領域，包括有氧運動、力量、靈活性、保齡球工作量等，適合 14 歲及以上的板球運動員，從初級初學者到高級高級。

4. 視頻庫：訪問 Jock Campbell 和 Mitch Johnson 的 300 多個視頻，內容涉及保齡球高性能的所有內容，從技術指導到演示和來自世界上最好的技巧。

其他功能包括：

- 體能測試和篩查

- 保齡球工作量計劃和保齡球跟踪

- 教練角 + 每月特別節目

建立在經驗之上。基於體育科學。由最好的提供。

Jock Campbell 是運動員高性能方面的專家。從 2000 年到 2005 年，他是澳大利亞板球隊的主管力量和體能教練/體能經理。

米切爾約翰遜是澳大利亞乃至世界上最偉大的投球手之一。退役後，約翰遜在 73 場測試比賽中以 313 個小門結束了他的測試生涯，這使他成為澳大利亞板球歷史上第四高的門將。

久經考驗：BOWLFIT 計劃以喬克·坎貝爾 30 年的經驗和米奇·約翰遜的第一手經驗為基礎，包括喬克在澳大利亞板球隊期間使用的程序的幾個組成部分。

訂閱價格和條款

BOWLFIT 可免費下載。持續使用 BOWLFIT 應用程序需要有效訂閱，可按月、每 6 個月或每年訂閱。選擇訂閱計劃的新客戶有資格獲得免費試用期。

付款將在確認購買時通過您的 iTunes 帳戶從您的信用卡中扣除。除非在訂閱期結束前至少 24 小時取消訂閱，否則訂閱會自動續訂。除非您選擇購買替代訂閱計劃，否則續訂時價格不會上漲。

購買後，可以在 iTunes 的“帳戶設置”中管理訂閱並關閉自動續訂。一旦購買，訂閱期內任何未使用的部分將不予退款。

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