Boxx HIIT Cardio Boxing Videos

Boxx：終極家庭訓練應用程序！獲取按需免費健身課程，包括拳擊、有氧運動、力量和瑜伽。無論您是想變得更健康、減肥、玩得開心、減壓、增強信心、放鬆還是增加能量，我們都能為您提供鍛煉。我們所有的培訓師都是英國最好的培訓師，因此會讓您保持參與和積極性。

Boxx 是簡單、快速和有效的健身解決方案。隨時隨地在任何設備上訪問您的鍛煉。選擇適合您的課程：拳擊、瑜伽和 HIIT 以及我們超受歡迎的營養和鍛煉計劃，以幫助您實現目標。

無需訂閱，無需信用卡詳細信息。使用許多新的免費功能可以實現的目標沒有限制：

• 30 天免費拳擊健身挑戰

• 免費技術視頻

• 17 次免費 7 分鐘鍛煉（拳擊/有氧運動/力量和瑜伽）

• 6 次免費初學者鍛煉

Boxx 提供瑜伽、力量訓練和 HIIT 以及具有挑戰性但令人上癮的拳擊訓練。我們的健身課程由鼓勵、樂觀的教練帶領，我們所有的鍛煉都可以下載和離線觀看。

拳擊、瑜伽、力量、HIIT、有氧運動 – 選擇一項或全部選擇，我們提供有效而快速的鍛煉，您可以在任何地方進行。將健身房質量的鍛煉課程直接傳輸到您的手機，並推動自己實現您的健身目標。無論哪種健身訓練適合您，您都可以在 Boxx 找到。

盒子

我們的拳擊訓練將太極拳與 HIIT 相結合。期待一次殺手般的身心鍛煉，它可以緩解壓力，讓您感覺自己可以征服世界！

汗

心跳加速，汗水淋漓，超級有趣的有氧運動。期待大汗淋漓，變得更健康，更快，享受一些樂趣！

柔性

通過我們的體重和阻力訓練課程來增強您的整個身體。無論你選擇哪一個，都會讓你感覺很強壯！

流動

各種瑜伽風格，適合您的心情，從放鬆到令人振奮的早晨、中午和晚上的流動。

Boxx 已出現在 ELLE、GLAMOUR、Women's Health、The TIMES、G R A Z I A、The Huffington Post 等雜誌中，並且經常出現在 App Store 上！！

立即開始您的 14 天免費試用，只需一名會員即可完全訪問我們的應用程序和 TheBoxxMethod.com，或者只是享受我們定期更新的免費內容。

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• 新的付費付費功能：（包括訂閱）

- 3 x 指導鍛煉計劃

- 果醬營養計劃

• 多樣化的鍛煉庫：拳擊、HIIT/有氧運動、力量訓練和瑜伽！

• 無需互聯網！下載課程離線觀看，或連接 WiFi 或 3G/4G。

每月只需​​ 2.99 英鎊即可享受 14 天免費試用

僅限 18 歲以上。如果您有任何傷害或健康問題，請在開始任何鍛煉之前聯繫醫生以獲取建議。

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