Calorie counter & Food tracker

減肥、宏指令和膳食計劃的健康食譜 - 一站式飲食應用程序

認識最個性化的卡路里計數器減肥應用程序。它包括膳食計劃、食物日記、宏觀追踪器、健康食譜等等。從今天開始，因為唯一要減肥的就是減肥！

我們的使命是在實踐中證明每個人都可以通過吃健康食品和使用營養追踪器來減肥。

卡路里計數器和食物追踪器的主要特點：

🥑 超過 300 萬種食物的食物數據庫

🥗 各種體重目標的飲食，從生酮飲食到更靈活的膳食計劃

🥧 每餐都有數百種健康食譜

📊 保持營養平衡的宏計算器

🍏 最簡單的卡路里計算器和食物追踪器

📈 跟踪每日、每週、每月和每年的進度

我們知道減肥和節食很難，因此我們開發了卡路里計數器應用程序，採用獨特的方法，讓您可以自由地保持您的飲食偏好，並通過個性化的膳食計劃和美味且易於準備的食譜來減肥.

美食日記 📗

只需鍵入即可搜索或創建您自己的食物。掃描條形碼以記錄您吃的東西將花費您幾秒鐘的時間。沒有極端的飲食計劃和堅實的營養計劃，您可以控制卡路里，同時滋養您的味覺和嗅覺感受器。

美味食譜 🥧

忘記包含 15 種以上成分的食譜，這些食譜需要復雜的烹飪技巧和水槽中的大量臟盤子。找到最適合您的食譜，無論是生酮飲食、低脂飲食還是均衡膳食，只需單擊一下即可製作雜貨清單。

飲食計劃🥗

我們的註冊營養師制定了獨特的膳食計劃，尊重您的食物偏好（甜或咸）和身體目標。開始生酮飲食以減脂，在不暴飲暴食的情況下增加肌肉或增加能量並延長壽命，所有這些都包含有用的日常技巧和竅門。

營養數據庫 📚

擁有超過 300 萬個項目的營養數據庫，確保您吃到各種超級健康的食物。此外，我們擁有由註冊營養師手動檢查的獨特數據庫，因此您可以在手機上獲得市場上最精確的卡路里信息和份量單位。

體重追踪器 ⚖️

減肥具有醒目的圖形和直觀的界面，可幫助您實現長期飲食目標。

宏跟踪器 📊

蛋白質、碳水化合物和脂肪會以不同方式影響您的飢餓感和飽腹感荷爾蒙，我們獨特的宏觀計算器將為您提供所有這些激素的完美比例。注意你在任何時候消耗的淨碳水化合物，以跟上生酮飲食。

營養追踪器 📈

確保你得到所有的維生素和礦物質。改善 PRO 版本附帶的健康指標，如 LDL 膽固醇、甘油三酯、血壓和 BMI（體重指數）。

如果您認為卡路里計算器和宏計算器一定是複雜且耗時的，您必須嘗試我們的卡路里計數器應用程序。使用它是小菜一碟。只需將您吃的和喝的所有東西記錄在食物追踪器中，一個特殊的算法就會為您完成所有的數學運算。

以比每週一杯咖啡更低的成本，您可以訪問由註冊營養師批准的數百種評分最高的食譜、個性化飲食以及快速生酮，以盡可能快速、輕鬆地改善您的健康和體型。

您將獲得的飲食應用程序遠遠超過平均卡路里計數器應用程序。我們為您提供食物追踪器，可幫助您吃得健康並儘可能輕鬆地減肥！