Circles: Mental Health Support

對於那些處理自戀關係、尋求心理健康支持和尋求緩解壓力的人來說，圈子是一個安全的空間。無論你面對的是自戀者

Circles 提供了一個與理解的社群建立聯繫的場所。

加入由專業人士和同行領導的即時匿名音訊支援小組🎧。 Circles 為患有憂鬱症的人提供專家諮詢、治療和情感治療。

自戀的伴侶、有毒的關係或日常的壓力和焦慮。無論您需要憤怒管理、自我照顧或改善心理健康的策略，Circles 都能為您提供幫助

幫助。

Circles 專為從情感虐待中恢復的任何人而設計，無論是來自伴侶、家人還是朋友。隨時提供支持，提供結構化路徑

透過治療、自我照顧和指導心理健康課程進行復健。

❤️ 為什麼人們喜歡圓圈

⭐⭐⭐⭐⭐ “對心理健康的驚人支持，提供實際技能和應對技巧。您幾乎可以隨時加入並找到小組課程。”

⭐⭐⭐⭐⭐ “令人難以置信的積極體驗。輔導員和協調員都很專業。應用程式上的人們都非常支持。”

⭐⭐⭐⭐⭐ “我很感激我找到了這個應用程式。它是迄今為止最好的支持小組應用程序，提供的內容超出了我的預期。強烈推薦。”

🤝 適合誰？

- 任何與自戀伴侶打交道或正在從有毒關係中恢復的人。

- 尋求心理健康、壓力緩解和情緒健康支持小組的人。

- 那些感到孤立並需要一個社區來與其他理解者建立聯繫的人。

- 任何尋求諮詢、治療或專家指導課程來控制壓力和焦慮的人。

- 喜歡靈活、匿名的空間進行自我照顧和情緒治療的人。

🔑 主要特點

- 即時小組支援 – 加入專家領導的支援小組，獲得即時心理健康指導。

- 匿名與隱私 – 在無判斷力的匿名音訊環境中自由發言。

- 同儕連結－與理解自戀行為的社群建立連結。

- 引導治療－學習自我照顧、憤怒管理和緩解壓力的工具。

- 彈性存取 – 按照您自己的步調參加現場治療課程。

🚀 如何運作

- 註冊 – 選擇您的挑戰，無論是自戀的伴侶、壓力和焦慮，還是人際關係掙扎。

- 探索計畫 – 獲得量身定制的心理健康和自我照顧建議。

- 加入即時群組 – 與他人聯繫、保持匿名並造訪支援群組以尋求治療。

- 遵循指南 – 隨時了解專家主導的治療和諮詢課程。

- 尋求支持 – 參與一個為那些應對壓力和焦慮的人提供情緒緩解的社區。

😊 心情與健康

Circles 透過提供一個支持小組來幫助改善您的情緒，您可以在其中分享、治癒並向其他理解的人學習。無論你是否正在與憂鬱症作鬥爭，

當您感到不知所措或試圖平衡情緒時，您總是可以找到正確的治療和自我照護工具。

🌿 緩解焦慮

對於那些正在努力緩解焦慮的人來說，Circles 提供了一個放鬆心情的地方。參加現場減壓課程、加入支援小組並尋找更好的管理方法

情感挑戰。更健康的心情始於正確的心理健康支持。

⚡ 應對自戀者

理解並與自戀者打交道可能會讓人感到孤立。 Circles 提供專家主導的治療和同儕支持小組，幫助您管理自戀的伴侶或家庭

成員。學習應對策略、增強韌性並掌控您的復原之旅。