CompTrain

適合那些想要更聰明地訓練並永遠保持運動能力的人。

無論您是在家訓練還是在健身房訓練，CompTrain 都開創了一種完整的訓練方法，旨在增強力量、體質和能力——無論您處於健身之旅的哪個階段。

我們可以帶您去哪裡？

二十年來，我們塑造了地球上一些最健康的人類，其中包括 10 位 CrossFit 運動會世界冠軍，因此我們了解高強度訓練對身體造成的傷害。

我們相信，運氣眷顧合適的人，因此，我們發展出了超越體育運動的獨特方法，為沒有休賽期的運動員制定了全面的計劃。我們經過驗證的訓練計畫可以增強力量、耐力和能力，同時避免倦怠。

您今天就會變得非常健康，而不必擔心明天。

CompTrain 應用程式具有根據您的日程安排自訂的程式設計和追蹤進度的工具，是您的終極訓練指南，並且擁有朝著同一方向努力的支援社群。

免費內容包括：

- 每日進行體能訓練以建立一致性和動力。

- 分數追蹤可幫助您保持責任感。

- 透過全球排行榜建立的支持社群。

升級到基本版即可解鎖：

- 力量進步和個人化工具可幫助您更快地改善。

- 教練筆記包含縮放指導和每日視訊演示來指導您的鍛鍊。

- 每天只需 30 分鐘即可進行更聰明、更均衡的訓練。

升級至專業版即可解鎖：

- 全面存取所有培訓模組，包括競爭對手的培訓。

- 熱身、進階配件和技能練習，以微調您的表現。

- 提前規劃並提前 7 天觀看節目

- 心態影片庫可提升精神和身體表現。

透過完整訓練，您將透過適合任何時間表的最佳化時間調整訓練來建立均衡的全方位健身。

從今天開始，看看 CompTrain 能帶來什麼功能。

此應用程式根據 Apple 的標準 EULA 獲得許可：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/