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強度和空調的應用程序,在隔離用於板球的肌肉!
健身讓你變得更好。看來您來這裡是為了在板球方面取得更好的成績。
板球是一項需要力量、速度和爆發力的運動。該計劃旨在幫助認真的板球運動員提高他們的表現。該應用程式側重於板球速度、力量、力量、靈活性和肌肉耐力。
除了每週運動之外,還可以嘗試 Fitivity BEATS! Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗,結合了 DJ 和超級激勵教練的混音,推動您完成鍛鍊。
• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉,您都會獲得高清教學視頻,以預覽和學習訓練技巧。
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