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練習自律

福利日記支持您的成功

寫日記經常使我們自我訓練和耐力。習慣於做任何紀律，當然他們將更有可能成為成功的個人。

寫日記可以成為自我治療師

許多人menungkan悲傷的感情給朋友和兄弟，所以他們可以感到寬慰。然而，還有一個人不想知道他面臨的問題。所以最好的方法是把它們倒在日記裡。

他們自信

寫日記的人自然而然，總是誠實的，他們的感覺，使他們更自信

有時候，如果有其他人讀你的日記，這不是為什麼，一個正常的事情，如果他們也感覺同樣的決心，你傾吐你的感覺在頁面上誠實的感覺和勇氣做決定。

4.強烈關注野心

人們總是在寫他的想法和感覺，定期的更有可能知道他們在他們的生活中犯了一個錯誤。

寫日記使我們動機

由於他們的信念和野心，紀律日記的人將更有動力，並希望明智地使用他們的時間。寫下你的想法和感覺，讓它成為自我反省，並可以作為一個決定因素，他們可以使用他們的時間，一個很好的動機，為他們的未來願望。

6.查看透視圖

勤奮寫日記肯定會給人一種對生活的看法，作為回顧你以前已經通過的想法和經驗的能力

寫日記可以聯繫

日記是一個能夠反映過去與現在的記錄。通過能夠橋接過去和未來，日記將能夠使一個人產生非凡的東西。

8.整潔的大腦

因為日常生活經常經歷混亂，大腦不可能分崩離析。解決這個問題的最好方法是定期寫日記。然後，我們可以看到應該修復的混亂和mambuat我們專注於我們想要完成的事情在第4點。

9.更多了解情感單獨

在經常寫的日記的幫助下，可以硬化一個人來理解情緒本身。回到以前看過的頁面日記將使一個人的想法和感覺變得更清楚和更容易解讀。

10.生活日常生活與好生產