關於DeckFit–Build & Share Routine
使用您自己的鍛鍊平台進行建立、分享、訓練和追蹤。
厭倦了千篇一律的健身計畫?
來認識 DeckFit,新一代健身卡片建立器,它讓創建個人鍛鍊計畫變得輕鬆有趣,只需滑動螢幕即可。
告別無止盡的搜尋和令人困惑的健身應用程式——有了 DeckFit,一切盡在掌握。
無論您是在健身房還是在家訓練,都能根據自己的風格、目標和可用器材,打造完美的健身卡片。
⚙️ 操作方法
滑動
探索數百張帶有清晰 GIF 和說明的鍛鍊卡片。
向右滑動即可將練習添加到您的卡片中,向左滑動即可跳過。
建構
組裝您的個人化健身卡片。
重新排序練習、設定次數和組數,並為您的日常計劃命名,以保持動力。
開始
開始您的鍛煉,並即時追蹤每一組、重量和次數。
簡潔、無幹擾的介面,讓您保持專注,真正有效地執行。
🚀 新功能 – AI 聊天機器人(測試版)
向您的新 AI 教練問好 🤖
與我們 AI 助理聊天,獲取客製化鍛鍊建議,優化訓練計劃,並發現符合您目標的新練習。
無論您是想快速完成居家訓練還是製定完整的健身計劃,您的 AI 聊天機器人測試版都能幫助您立即建立和優化您的日常運動計劃。
🌟 主要功能
💡 便利的滑動介面
我們直覺的滑動機制靈感源自現代應用程序,讓您輕鬆發現新練習並建立日常鍛鍊計劃。
🏋️ 自訂運動套牌
創建、整理和保存無限量的客製化鍛鍊套牌,滿足您的目標。
你的鍛煉,你的結構,你的規則。
🎯 遊戲化激勵
透過徽章、里程碑和成就追蹤保持動力。
達成目標,解鎖獎勵,並讓您的進步清晰可見。
📊 進階進度追蹤
記錄訓練過程中的每一個細節-組數、次數和重量。
透過每週、每月和歷史記錄來視覺化您的進步,並透過基於日曆的互動式追蹤器回顧您的訓練歷程。
非常適合重視數據驅動的健身、健身房日誌和運動分析的運動員。
🤝 分享您的卡片
激勵好友和社群!
只需輕輕一點,即可立即分享您最喜歡的鍛鍊卡。
🧠 智慧 AI 教練(測試版)
借助 AI 支持,聊天、計劃和調整您的鍛煉計劃。
獲得個人化建議、即時回饋和激勵——就像擁有自己的虛擬教練一樣。
💪 為什麼要選擇 DECKFIT
無論您是尋求結構化的初學者,還是尋求更智慧工具的經驗豐富的運動員,DeckFit 都能讓健身變得簡單、聰明且有益。
將您的鍛鍊變成卡片,將您的進度變成數據,將您的自律變成成果。
只需輕輕一劃,即可打造完美日常。
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