Dieta para Ganhar Massa Muscular

Mix App Receitas e Afins
2019年05月17日
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關於Dieta para Ganhar Massa Muscular

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Sopa de Músculo com Mandioquinha e Legumes

Frango sem pele assado com Laranja

Crepioca de Búfula

Frango com Batata e Legumes

Filé Mignon com Cenoura e Alecrim

Salada de Espinafre

Steak Anabólico

Empadas de Salmão com Brócolis

Nutella Proteica

Escondidinho de Frango

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