DrinkControl - Alcohol Tracker

DrinkControl – 了解你的飲料

DrinkControl 不只是計算飲料數量 — — 它還可以幫助您了解它們的真正含義。它可以幫助您以真正合理的方式了解您的酒精消費量。大多數人沒有意識到自己喝了多少酒，或者與推薦量相比如何。 DrinkControl 透過將您的飲料轉換成標準酒精單位並向您展示更大的圖像來改變這種狀況。

「明確一杯葡萄酒並不總是『一杯酒』。」—★★★★★

您的智慧飲酒日記

它不僅僅是一個日誌——它還是您的責任夥伴。追蹤您喝了什麼酒、何時喝酒以及喝了多少酒。不含評判性且完全保密（資料僅保留在您的裝置上）。應用程式可以幫助您保持責任感並注意您的飲酒習慣模式。無論您是想減少運動量、堅持特定的日子，還是只是想保持專注，這款應用程式都能幫助您保持正軌。

「這個應用程式只是讓我意識到這一點，就幫助我減少了飲酒量。」– ★★★★★★

並非所有飲料都一樣

我們常用玻璃杯和瓶子來思考，而不是用單位。但並非所有啤酒、葡萄酒或雞尾酒都含有相同含量的酒精。 DrinkControl 根據衛生機構的實際指導，將每種飲料轉換為標準酒精單位和純酒精克數，從而消除了方程式中的猜測。

「當你看到幾杯『無害』的飲料中含有多少單位時，你真的會大開眼界。」– ★★★★★★

卡路里也很重要

酒精不僅會影響你的肝臟，還會影響你的腰圍。飲料充滿了空熱量（沒有任何營養價值）。 DrinkControl 可幫助您了解飲料中的卡路里，讓您更輕鬆地控制體重、為了健康而減肥或省錢。

「這個應用程式幫助我減肥，同時減少飲酒。」– ★★★★★★

一點點追蹤就會有很大幫助。

主要特點

- 快速記錄飲料和酒類費用

- 日曆檢視顯示您的飲酒模式

- 標記乾燥的日子並建立清醒的條紋

- 有關酒精/卡路里消耗量、飲料花費的圖表、趨勢線和統計數據

- 將您的攝取量與全球健康指南進行比較

無論您是想保持清醒、減少飲酒量，還是只想保持控制，DrinkControl 都是您個人的酒精意識伴侶。

真實使用者體驗

我剛開始使用 DrinkControl 的第三年。當然，這只是個工具，而不是靈丹妙藥。但它確實幫助我控制了自己。我每年的飲酒量都減少了一半，這意味著今年我的飲酒量只有四年前的八分之一（！！！）。 – ★★★★★★

「我用這款應用程式追蹤飲酒量已經有一段時間了，為了更好地追踪，我特意購買了高級版。它真的幫我了解了自己不知不覺中喝了多少酒。」– ★★★★★★

「醒來後，你又度過了清醒的一天，讓這款應用為你慶祝吧！它是你遠離酒精生活的啦啦隊！太棒了！」 – ★★★★★★

應用程式網站：

https://drinkcontrol.app

認識是邁向改變的第一步。