Eye Protector

晚上看手機時眼睛是否感到疲勞？

你是否因為長時間看手機而難以入睡？

這是因為藍光。手機和平板電腦屏幕發出的藍光是波長范圍為380-550nm的可見光波，影響晝夜節律調節。科學研究表明，藍光會對視網膜造成損害，容易導致眼病年齡相關性黃斑變性（AMD）。暴露在藍光下會抑制褪黑激素的分泌，褪黑激素是一種影響晝夜節律的激素。事實證明，減少藍光可以有效幫助睡眠。

這個APP可以通過調節手機屏幕的光線來減少藍光。將手機切換到夜間模式可以極大緩解眼睛疲勞，晚上看手機時眼睛會感覺舒服。