FocusCalm Brain Training

BrainCo.Inc

2023年04月07日

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關於FocusCalm Brain Training

大腦訓練，以更好地專注和保持頭腦冷靜

現在比以往任何時候都更容易訓練你的大腦以更好地集中註意力和更平靜的頭腦。

你的大腦就像一塊肌肉……通過訓練，你可以讓它變得更強壯，更好地應對生活中的壓力和壓力。睡眠、人際關係、生產力，甚至你在工作、學校和運動中的表現都會受到你的精神狀態的影響。

但是，無論生活變得多麼瘋狂，您都可以學習如何控制自己的心態並管理壓力感。

FocusCalm 訓練您的大腦進入一種強大的精神狀態，即專注、投入、有意識和正念，沒有讓您感覺不佳的壓力。

--以科學為後盾--

在 FocusCalm 團隊最近的一項研究中，根據受人尊敬的 WHO 健康指數報告，在該應用程序中完成 25 次鍛煉的用戶的幸福感提高了 21%。

多年來，研究表明，像 FocusCalm 中的練習這樣的神經反饋訓練可以真正改變您大腦的工作方式。通過神經反饋的力量，您可以學習如何控制自己的精神狀態。

FocusCalm 的遊戲、活動和練習由神經科學家、運動心理學家和醫生開發，以幫助教您如何管理您的心態，而我們輕巧的可穿戴 EEG（腦電圖）頭帶可實時準確地顯示您的表現（分開售賣）。

--不僅僅是冥想--

冥想應用程序可幫助您放鬆身心。 FocusCalm 做得更多。

它從您的 FocusCalm 分數開始......以 0 到 100 的等級實時顯示您的大腦活動。低分意味著您的大腦活躍或有壓力。高 FocusCalm 分數意味著您的大腦平靜而安寧。

通過我們的冥想和專家開發的內容，FocusCalm 可幫助您學習如何將您的思想置於 FocusCalm 狀態。然後，通過我們的遊戲和活動，您可以更快、更一致、更深入地練習進入該狀態。隨著時間的推移，隨著您技能的提高，您可以在執行模擬生活中的壓力或困難情況的心理任務時挑戰自己以保持您的 FocusCalm 高。

--每天只需幾分鐘即可得出結果--

FocusCalm 是一種可穿戴設備，您只能在使用該應用程序時佩戴。我們的計劃是一組 15 分鐘的快速練習，旨在幫助您實現目標：

• 一天都精力充沛

• 在壓力大的時候快速休息

• 在緊張的一天之後慢慢放鬆

• 準備睡覺

• 為體育比賽或大型會議做準備

--追踪你的進步--

像任何技能一樣，FocusCalm 都是關於練習的。 FocusCalm 會在每次鍛煉後提供詳細的結果，以便您查看有關您的表現的各種指標：

• 深度 - 測量您的 FocusCalm 峰值分數，以表明您的大腦在鍛煉或冥想期間變得多麼平靜。

• 一致性 - 顯示鍛煉期間您能夠將 FocusCalm 分數保持在 65 以上的時間百分比。

• 速度- 表示您在練習中達到65 分以上的速度。