galaxy watch 6 user guide

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三星 Galaxy Watch 6 40 mm LTE 智慧手錶，附健身追蹤器、個人化心率區、進階睡眠指引、心臟監測器、BIA 感應器、

讓您的目標步入正軌：透過 Galaxy Watch6 上的健身追蹤*，充分發揮您的潛力；深入了解持續時間、距離、消耗的卡路里等；手錶可識別從跑步到游泳等各種活動，並追蹤 90 多種其他鍛煉

找到您的區域：透過個人化心率區域**確定您想要的結果；手錶掃描您的健康數據，提供專為您量身定制的心率區；設定您的首選強度，以維持實現目標所需的心率

手腕上的睡眠教練：透過高階睡眠教練*獲得洞察，養成更好的睡眠習慣；使用手錶來規劃您的就寢時間、檢測打鼾***並了解和追蹤您的睡眠階段（清醒、淺度、深度、快速動眼睡眠）

始終開啟心臟監測：您的手錶會持續掃描您的心率，並在檢測到可能是心房顫動（一種可能導致嚴重併發症的心臟相關異常）的不規則心律時通知您

從裡到外了解您的身體：利用先進的 BIA 感應器隨時了解您的身體；使用您的手錶獲取身體脂肪、骨骼肌、身體水分、體重指數 (BMI) 等的讀數*

隨時隨地保持聯繫：您的手錶可與其他 Galaxy 裝置無縫同步，因此您可以隨時隨地播放您喜愛的音樂、控制智慧型手機相機、撥打電話、發送簡訊以及執行更多操作

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