GAPS App

與 Gaps Coach Emma 一起通過 GAPS 營養方案掌握您的微生物組

使用 GAPS 營養方案掌握您的微生物組。幫助疲憊不堪的媽媽找到他們的魔力來幫助超級孩子。烹飪學校與認證 GAPS 教練 Emma。

開始 GAPS 6 週挑戰

* 關於腸道健康的內幕信息（娜塔莎博士 www.gaps.me）

* 轉型的靈感和動力

* 用於在 Full GAPS 上取得成功的所有 GAPS 工具和技術

* 烹飪演示、操作方法和食譜

* 膳食計劃和 GAPS 零食電子書

* 在線支持小組

* 3 x 30 分鐘一對一輔導

永恆烹飪俱樂部 - 每月會員資格

* 每週現場小組輔導問題 - 稍後發布

* 每週網絡研討會，涵蓋特定的 GAPS 主題

*訪問視頻庫和課程以掌握完整的差距

任何接觸過 GAPS 的人都會知道，這是享受營養豐富的食物的最神奇方式，它為我們的身體提供了最好的基石，在沒有穀物和精製糖的情況下真正茁壯成長。真正的飯菜，用真正的食材。分分鐘用餐。

GAPS 冰沙和果汁提供了清潔的機會，並且通過該協議的許多其他方面可以消除我們體內的毒素，這樣我們就可以過上最好的生活。榨汁是一種清潔內臟的非凡方式。

發酵食品已經伴隨我們幾千年了。學會與腸道菌共存並用發酵物餵養牠們是保持強壯的絕佳方式。培養和培育您的微生物群落的花園會帶來適應性和恢復力。

間隙是方法。