Gut-Directed Hypnotherapy

進入深度放鬆的狀態後，您可能會聽到：“想像陽光照在您的胃上，溫暖您的腸道並為它們提供極大的放鬆。”你沒看錯！這種平靜的建議是腸道導向催眠療法的基礎，這是一種治療腸躁症（IBS）的高效療法，事實證明可以提供持久的緩解效果。

多達20% 的加拿大人患有腸躁症(IBS)，這是一種針對功能性胃腸道疾病的慢性、以腸道為中心的催眠療法，通常會導致功能性胃腸道疾病衰弱，症狀包括腹痛、腹脹和腸道行為改變。1 IBS 可以還涉及許多其他結腸症狀。

越來越多的證據顯示臨床催眠是治療腸躁症的有效選擇。

腸道導向催眠療法正迅速成為治療腸躁症（IBS）最有前途的新技術之一，但它到底是什麼？我們的思想如何改變腸道內發生的事？

我們的腸道導向催眠療法包括：

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