Gym Guider Offline

健身房蓋德是你的健身，健美，舉重和導向。

Gym Guider是您的健身，健美和舉重指導者。我們提供健身，健美和舉重的鍛煉計劃。通過為您的鍛煉選擇Gym Guider離線應用程序，您可以選擇每週2天，3天，4天，5天和6天的鍛煉計劃。

健身指南有以下幾個部分：

練習指南

超過100種不同的練習在健身房做圖像和練習的解釋。這是您的個人指導員，用於訓練胸部，肩部，肱二頭肌，肱三頭肌，腹部，背部和腿部等主要肌肉群。

鍛煉

不同的訓練可以讓你練習健身，健美和舉重。您可以選擇2週，3週，4週，5周和每週的鍛煉計劃。

這個程序是免費的，不需要互聯網連接。

我們希望您能喜歡！！

通過電子郵件[email protected]與我們聯繫以獲取幫助和支持。

謝謝。