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可在安卓獲取Hero WOD的歷史版本
交叉訓練 WOD 產生器和家庭鍛鍊產生器。設定過濾器並訓練!
歡迎使用 Hero WOD,您的終極鍛鍊應用程式! 🏋️♂️ 像英雄一樣訓練,進行數千次鍛鍊和功能訓練例程,旨在突破您的極限。
🏋️♂️ 設定您的訓練技能並選擇您的設備,以便在任何地方開始訓練 - 在家、在路上或在健身房。我們的應用程式確保您無論生活在哪裡都有機會保持健康。
🕒 每次鍛鍊都附有您需要的設備的詳細列表,並且可以使用我們的內建計時器無縫計時。或者,如需完整的計時解決方案,請查看我們的配套應用程式 - Hero Timer (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.crosstrainingheroes.timer)。
Hero WOD 還能做什麼?
🌟 保存您最喜歡的運動以便快速存取。
🕒 使用我們的超級計時器為您的鍛鍊計時。
📊 回顧您的鍛鍊並根據需要重複進行。
🔙 如果您錯誤地錯過了任何鍛煉,可以輕鬆地重新訪問之前的鍛煉。
🔥 使用我們的 Warmup WOD 系列進行有效熱身。
📈 使用我們的 RM/WOD 追蹤器追蹤您一段時間內的記錄。
📆 使用我們直覺的日曆來規劃您的鍛鍊/訓練。
此外,我們也提供一系列附加工具:
📏 單位轉換器,用於快速將公斤轉換為磅。
👩🦳 基準/女孩 WOD 產生器。
⏳ AMRAP WOD 產生器。
🕒 EMOM WOD 生成器。
⏱️ FOR TIME WOD 產生器。
🔵 TABATA WOD 產生器。
🏋️♂️ 用於自訂鍛鍊的裝置過濾器。
🏃 用於個性化例程的動作/技能過濾器。
🔄 用於 AMRAP 和 FOR TIME 鍛鍊的圓形計數器。
準備好增強您的健身和交叉訓練之旅了嗎? 🏋️♂️ 立即下載 Hero WOD,與終極鍛鍊伴侶一起開始像英雄一樣訓練!
不要錯過這個將您的培訓提升到新水平的機會。加入 Hero WOD 社區,成為您健身之旅的英雄。
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Last updated on 2024年05月17日
Hello Hero! Here some news! 🎉🎉
Now the "Saved WOD" section includes the created workouts! Now all of your favorite WODs are collected in a single place. Just swipe between Library WOD and Created WOD when enter the section.
We have also included all the Crossfit Open and Quarterfinals workouts!
Hero WOD
Workouts Generator1.1.13 by CROSSTRAININGHEROES - Crosstraining and Fitness
2024年05月17日