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每天在家,戶外,健身房進行私人鍛煉,沒有典型的訓練計劃
個人鍛煉,每天在家,室外,健身房都沒有任何級別的典型訓練計劃。
任何目標
保持色調
減肥/燃燒脂肪
增加體重
提高強度
主要功能
根據您的個人資料進行的個人鍛煉
每種鍛煉的不同鍛煉方式
培訓建議
自定義練習集
詳細培訓統計信息(很快)
受過良好的訓練💪💪💪
一鍵安裝安卓XAPK/APK文件!