HIIT - Grátis e sem anúncios

使用 HIIT Timer 提升您的訓練效果，它是追求高強度訓練、Tabata 訓練、循環訓練和 CrossFit 訓練效率人士的必備工具。

HIIT Timer 設計直覺易用，讓您專注於真正重要的事：您的體能消耗。

為什麼選擇 HIIT Timer？

✅ 完全自訂：精確配置訓練的每個階段－準備時間、執行（強度）、休息、重複次數以及最後的恢復冷卻。

✅ 智慧視覺辨識：訓練的每個階段都採用不同的顏色和主題表情符號（🧘、⚡、🥤），即使遠距離也能一目了然。

✅ 友善實用的音訊：告別煩人的提示音。我們的音響合成器使用漸強旋律激勵您開始訓練，使用舒緩的漸弱音提示休息，並在訓練結束後播放勝利的歡呼聲。

✅ 進度記錄：追蹤您的訓練進度！所有訓練都會自動記錄，方便您查看已完成的訓練內容以及投入健康訓練的總時間。

✅ 快速預設：建立並儲存您喜愛的訓練模式（入門、Tabata、燃脂），只需輕按一下即可開始訓練。應用程式會自動辨識上次使用的預設模式！

✅ 響應式介面：任何姿勢均可使用！完全支援橫屏模式，方便您在運動時將手機放在地板上或支架上。

✅ 多語言：提供葡萄牙語、英語和西班牙語版本。

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