House of Deeprelax

從口袋裡放鬆

使用首個也是最完整的荷蘭瑜伽Nidra應用程序House of Deeprelax，輕鬆，隨時隨地以前所未有的深度放鬆。這種基於睡眠的深度恢復性冥想是實現深度恢復性睡眠和緩解壓力的最佳方法，也是最快的方法。每節課都是一次獨特的冥想之旅，並伴有雙耳節拍的自行設計音樂。每節課後，您都會感到重生，不再有恐懼或憂慮，有了新的精力和精力。

無論您是初學者還是高級人士，使用Deeprelax均可隨時隨地深度放鬆。以短暫的早晨儀式的形式，在可口的加長的晚上之間或之間進行小睡。具有離線功能。每節都有14至50分鐘的獨特主題，由Eliane Bernhard設計和講述。

瑜伽Nidra改變您的生活

尼德拉瑜伽是許多人更好地放鬆和睡眠的最佳發現。瑜伽尼德拉瑜伽是一種基於睡眠的科學有效證明，深度修復，指導性的冥想方法。無論只是讓您深度放鬆還是改變生活，每個人都將從這種出色的方法中受益。躺著（舒適地躺在床上，沙發上，甚至在飛機座椅上），聆聽愉快的聲音，帶您進入最美麗的旅程。

每個Deeprelax瑜伽Nidra環節均包括：

混合了幾種Nidra Nidra運動，這些運動是為現代人量身定制的。這些是：

-呼吸練習

-放鬆和意識技巧

-結合催眠和特殊視覺效果

深度放鬆法是由冥想專家Eliane Bernhard開發的。它是根據現代人的需求量身定制的多種Yoga Nidra運動的綜合融合，並在成千上萬的人身上進行了測試，效果非常出色。

Deeprelax Yoga Nidra也為您服務！

無論您現在生活中的觀點如何，這種特殊的指導冥想都是在所有領域提供的簡單而有力的支持：

-寧靜的新維度

-替代睡眠藥物

-立即增加能量

-生病時的救濟

-緩解焦慮或疼痛

-天然抗抑鬱藥

-工作中的放鬆和創造力

-減輕PMS投訴

-減輕風濕病投訴

-輕鬆與您的直覺聯繫

高級訂閱需要什麼：

無限訪問

隨時在線和離線無限制地收聽您喜歡的Deeprelax會話。

獨家內容

全新的Deeprelax Yoga Nidra系列會定期上線。這些情節經過專門設計，並帶有雙耳節拍的自我創作音樂。

每一刻

以短暫的早晨儀式的形式，在可口的加長的晚上之間或之間進行小睡。我們將會議分為四個時刻：早晨儀式，急救，放鬆和晚安。每個時刻包含14至50分鐘的多個會話。

您的會員資格包括無限制地訪問所有Deeprelax睡眠冥想課程。在您成為會員期間，您可以繼續無限期地收聽這些系列。定期添加新的Deeprelax Yoga Nidra系列。

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