Ideal Weight Calculator

理想體重計算器是一個簡單且有用的工具，旨在根據身高、年齡和性別等關鍵因素估算個人的健康或理想體重。該計算器可以為尋求維持或達到健康體重的個人提供實用指南，這對於整體健康和降低各種健康狀況的風險至關重要。

理想體重計算器使用標準方程式的組合，提供特定個體通常被認為健康的體重範圍的估計。請記住，此估計只是一般指南，應與其他健康評估和醫療保健專業人員的指導結合使用，以全面了解個人的健康和健身狀況。