Joy - Self Care Morning Routin
關於Joy - Self Care Morning Routin
歡迎來到您的聖地。開始自我保健之旅,成為自己最高的自我。
借助9種神奇的工具,這些工具將帶給您和平,自信和成長,從而啟動您的正念進化。通過冥想,日記,感恩,Oracle卡(以及更多!)開始全新的一天,以擁有您想要的有目的的生活。而且,Joy每次高級訂閱都將種植一棵樹,因此您將在大地母親中種植自己的種子。
F F F R R……E
✷很難找到生活中的快樂。
忘記如何去深深地愛和接受自己。
in過去或未來生活過多。
✷知道這對您來說是更好的生活。
without沒有生命目的就迷失了方向。
✷由於您的不安全感,避免社交。
Joy是一款將自我護理,脈輪,冥想,占星術,呼吸功,Bujo,靈氣,正念和塔羅牌混在一起的應用程序。如果您是Mystical AF,那麼您將愛上新的屬靈實踐。
✦9 E F S S F
Δ元素Δ您是否感到焦慮?還是您感到呆滯?通過5種不同的Pranayama指導冥想,根據您的感受來平衡您的元素,如果您覺得自己坐著和冥想太難了,那就完美了。感受煉金術!
ΔJournalΔ用私人手寫日記記錄您的想法,並使用Bullet Journal風格的Daily Planner計劃您的一天。
Δ梯度Δ通過簡單的Gratitude鍛煉開始劇烈的震動,開始新的一天,然後通過放火儀式釋放不再對您有用的東西。
Δ指導Δ從甲板上拾取一張Oracle卡以獲得通用指導,並與您的內在智慧聯繫。
ΔCHAKRASΔ通過Chakra Healing練習感覺並平衡身體的微妙能量,並釋放全部能量。
Δ情緒追踪器Δ跟踪自己的情緒,以更好地了解自己的周期並增強自我意識。
Δ啟發:ΔJoy為您提供每日賦能報價,以反思並提高您的積極性。
ΔRECONNECTΔ手機上的“提醒提醒”提醒您紮根於當下-感受自己下方的地面,上方的天空和內心的心:)。
Δ目標Δ設定您的短期和長期目標,並更加接近人生目標。將個人發展放在首位。
F F F R R E…✦✦
✰存在。
LM冷靜和安靜的心態。
✰積極主動的生活。
平衡的能量和情緒。
with與您的INTUITION和UNIVERSE連接。
✰自戀和自尊。
✰同情和仁慈。
✰生產力和動力。
✰內部智慧。
✰安靜的睡眠。
✰減少焦慮。
您正在閱讀此書是有原因的。現在該是掌控自己的生活並為自己走的道路感到自豪的時候了。您實際上可以改變自己的生活和他人。宇宙有你的背。
最新版本1.8的更新日誌
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