關於JoyScore: Track & Improve
追蹤進度,養成習慣,改善生活平衡。
JoyScore 是一款個人成長和健康應用,旨在幫助您清楚地追蹤進步、養成良好習慣,並在身心和日常生活中提升自我。它提供了一種平靜、個性化的方式來追蹤進步並實現成長。
JoyScore 幫助您了解內在狀態,留意長期的模式,並採取簡單的行動來獲得真正的改善。它不追求壓力或完美,而是注重清晰的認知、平衡和穩定的進步。
追蹤您的內心狀態
JoyScore 讓您追蹤生活各個關鍵領域的進展。透過定期檢查和簡單的追踪,您可以更好地了解自己的習慣、日常作息和生活模式。
養成良好習慣
創造並維持有助於平衡和成長的習慣。追蹤您的堅持程度,反思進步,並在沒有內疚或壓力的情況下逐步提升自我。
改善身心和生活
JoyScore 採用整體方法促進個人成長。透過將身心與生活融為一體,這款應用程式幫助您專注於真正重要的事情,並隨著時間的推移而不斷進步。
引導式反思與日常練習
運用溫和的反思提示、舒緩練習、呼吸練習、冥想和聲音體驗,幫助您在日常生活中保持清晰的思維和專注力。
個性化洞察
隨著您追蹤進度並養成習慣,JoyScore 會根據您的實際情況進行調整。獲得洞察,幫助您了解自身模式、改善日常習慣,並始終與目標保持一致。
平靜、簡潔、無評判
JoyScore 的設計旨在營造平靜和支持性的氛圍。沒有噪音,沒有壓力,沒有比較。只有一個清晰的系統,讓您追蹤進度並按照自己的步調成長。
人們為什麼要使用 JoyScore
• 追蹤身心和生活各方面的進步
• 養成持久的習慣
• 提升專注力、思考清晰度和平衡感
• 反思行為模式與日常習慣
• 持續進步,避免壓力過大
JoyScore 是一款個人成長與自我反思應用。它不提供醫療建議、診斷或治療。
從你現在的位置開始。
追蹤你的進步。
一步一腳印,改善你的生活。
如需了解條款和條件、隱私政策以及更多信息,請訪問 joyscore.com
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https://joyscore.com/legal/privacy-policy
最新版本7.0.0的更新日誌
We've completely revamped the app to bring you a smoother, more joyful experience.
✨ What's New:
🎨 Fresh Look & Feel: A modern, cleaner design to brighten your day.
🚀 Enhanced Performance: Smoother interactions and faster load times.
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