Lorena Lucia Legler Coaching

借助 Lorena Lucia Legler 教練應用程序，您將可以訪問專門為幫助您實現健身和健康目標而設計的各種鍛煉計劃！您可以在一處跟踪您的鍛煉、營養、生活習慣、測量結果和結果。

特徵：

- 訪問訓練計劃並跟踪鍛煉情況 - 每週進行現場鍛煉

- 觀看鍛煉和鍛煉視頻 - 點播視頻

- 跟踪您的膳食並做出更好的食物選擇

- 掌握您的日常習慣

- 設定健康和健身目標並跟踪目標的進展情況

- 獲得里程碑徽章，實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄

- 實時向你的教練發送消息

- 成為數字社區的一部分，結識具有相似健康目標的人們並保持積極性

- 跟踪身體測量並拍攝進度照片

- 獲取有關預定鍛煉和活動的推送通知提醒

- 連接您的 Apple Watch，直接從手腕上跟踪鍛煉、步數、習慣等

- 連接到其他可穿戴設備和應用程序，例如 Apple Health 應用程序、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以跟踪鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分

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