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關於Lose Belly Flat Stomach 30 Day
每天只需流汗 5 -10 分鐘！簡短有效，男女皆宜。
通過我們適合女性和男性的燃脂腹肌鍛煉，在家中減掉腹部脂肪並使腹部平坦。
在家鍛煉
針對所有主要肌肉群的鍛煉程序，無需健身房或昂貴的健身教練即可塑造您的身體。只需進行簡單的家庭鍛煉，即可看到燃燒脂肪的效果。
特徵：
4 個難度級別適合所有人，包括男性、女性、初學者和專業人士
快速鍛煉
低衝擊鍛煉
可定制的鍛煉程序
無需器械，僅需自重鍛煉
為女性進行減脂、腹肌、大腿、腿部、手臂和腹部脂肪燃燒的鍛煉
鍛煉提醒，幫助您保持紀律
與 Google Fit 同步鍛煉和卡路里數據
跟踪減肥進度和燃燒的卡路里
動畫和視頻指導
逐漸增加運動強度
女性在家鍛煉
每天花幾分鐘時間通過我們的運動型有效女性家庭鍛煉來消耗脂肪。女性的家庭鍛煉只需要您的體重。
女性健身應用
這款女性健身應用程序的特點是減掉腹部脂肪鍛煉和女性鍛煉，所有這些都僅使用自重鍛煉。
女性鍛煉
女性健身應用程序包括腹部脂肪燃燒鍛煉、女性臀部鍛煉、女性手臂鍛煉、女性腿部鍛煉和女性核心鍛煉。這些腹部脂肪燃燒鍛煉、臀部鍛煉、手臂鍛煉、腿部鍛煉和核心鍛煉既簡單又有效。
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Last updated on 2023年02月11日
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